為滿足廣大居民多元化發展需求,豐富轄區居民業余文化生活,為居民業余生活充電賦能,2024年10月15日,小蚌埠社區新時代文明實踐站在社區二樓健身室開展了跑步機健身主題活動。

活動中志愿者教練為居民講授運動知識,規范健身動作。在動感音樂的加持下,學員們跟著志愿者的講解開啟了跑步訓練,跟隨律動的節奏起起伏伏,釋放多巴胺,享受運動暴汗帶來的愉悅,將焦慮和煩惱一掃而空。
這次活動旨在引導社區居民樹立科學健身意識,養成體育健身的習慣,讓他們在運動中成長,在快樂中生活,從而進一步推動社區全民健身運動的開展。
通訊員 徐麗