時值冬季，氣溫日漸降低，為關愛老年人身體健康，提高他們的健康意識和自我保健能力，近日，由沫河口鎮新時代文明實踐所主辦、三鋪村新時代文明實踐站承辦的“老年冬季保健與疾病預防”主題知識講座在三鋪村暖心開講，吸引了轄區內眾多老年人積極參與。
講座現場，實踐站的志愿者結合老年人的生理特點和冬季高發疾病規律，用通俗易懂的本地語言，深入淺出地講解了冬季常見呼吸道疾病、心腦血管疾病的預防知識和注意事項。重點圍繞冬季保暖、科學飲食、規律作息、適度鍛煉以及保持良好心態等方面，為老人們提供了全面、實用的保健指導。
此次講座是三鋪村深化新時代文明實踐，精準服務“一老一小”群體的具體舉措之一。活動不僅為老年人普及了科學的冬季養生知識，更送去了黨和政府以及社會對老年群體的溫暖與關懷，營造了尊老、愛老、助老的良好社會氛圍，為老人們安穩、健康過冬增添了有力保障。村民們紛紛表示，這樣的講座非常“接地氣”，希望以后能經常舉辦。（朱雪君）