為弘揚傳統文化,提升居民的身體素質,引導居民養成健康的生活方式,近日,桂花園社區開展八段錦健身運動。

活動伊始,社區工作人員首先向大家介紹了八段錦的起源、功效和動作要領,并手把手示范了八段錦的每一個動作,在場居民們紛紛模仿學習。同時,社區志愿者不時地走到居民中間,耐心糾正大家的動作細節,確保每個人都能準確掌握八段錦的精髓。結束后,不少居民還意猶未盡,紛紛向社區志愿者請教,并表示會堅持練習,將八段錦融入到日常生活中。
接下來,桂花園社區將繼續普及科學健身知識和方法,提供更多科學健身指導服務,讓運動健身成為社區居民的日常習慣,進一步促進社區健康水平提高。
通訊員:陳雅倩